Monday and Wednesday from 7:00 pm to 8:30 pm starting March 3rd, 2025
Remaining place: 1 / 5
Accessible aux hommes et aux femmes de tous les degrés de condition physique, la mise en forme par la boxe gagne en popularité d’année en année.
Ce volet vise à vous faire profiter de tous les bénéfices de l’entrainement très exigeant du boxeur sans toutefois subir les désagréments de recevoir des coups.
Les séances sont en groupe, dirigées du début à la fin par un ou plusieurs entraineurs qualifiés et couvrent toutes les facettes de l’entrainement d’un boxeur.
D’une durée de 90 minutes, les entrainements sont dynamiques et adaptés, ainsi chacun peut travailler à son rythme.
La diversité des séances ainsi que l’ambiance amicale et respectueuse qui y règne sont ce que les gens apprécient le plus de notre volet récréatif.
ÉQUIPEMENTS REQUIS:
Bandage pour les mains
Corde à danser
Gants de boxe*
*Il est possible de se procurer l'équipments requis directement au gymnase. Nous avons plusieurs modèles, de toutes les grandeurs et à des prix plus que compétitifs.
Tuesday and Thursday from 7:00 pm to 8:30 pm starting March 4th, 2025
Remaining places: 2 / 5
Accessible aux hommes et aux femmes de tous les degrés de condition physique, la mise en forme par la boxe gagne en popularité d’année en année.
Ce volet vise à vous faire profiter de tous les bénéfices de l’entrainement très exigeant du boxeur sans toutefois subir les désagréments de recevoir des coups.
Les séances sont en groupe, dirigées du début à la fin par un ou plusieurs entraineurs qualifiés et couvrent toutes les facettes de l’entrainement d’un boxeur.
D’une durée de 90 minutes, les entrainements sont dynamiques et adaptés, ainsi chacun peut travailler à son rythme.
La diversité des séances ainsi que l’ambiance amicale et respectueuse qui y règne sont ce que les gens apprécient le plus de notre volet récréatif.
ÉQUIPEMENTS REQUIS:
Bandage pour les mains
Corde à danser
Gants de boxe*
**Il est possible de se procurer l'équipments requis directement au gymnase. Nous avons plusieurs modèles, de toutes les grandeurs et à des prix plus que compétitifs.
