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• Destiné aux garçons et aux filles qui veulent vivre une expérience enrichissante de compétition en boxe amateur.
• Le surpassement de soi, la persévérance, le contrôle de l’agressivité et le respect de l’adversaire sont quelques unes des notions qui vous seront transmises par nos entraîneur(e)s passionnés.
• Les entrainements sont exigeants, plus fréquents et varies selon l’âge des boxeurs et le calendrier annuel de compétition.
• L’équipe d’entraîneur du C.B.O.J. vous donnera tous les outils nécessaires au plein développement de votre potentiel que se soit au niveau provincial, national et international.

• Pour tous ceux qui n’ont aucune ou très peu d’expérience en boxe et qui veulent en apprendre les rudiments. Les entraînements sont axés sur la technique et les habilités spécifiques à la boxe. 
• Le but visé est que chacun des élèves se familiarise avec toutes les facettes de la préparation d’un boxeur en vue d’un combat. 
• Les entraînements sont rigoureux mais adaptés à l’âge et aux capacités de chacun. 
• L’important est de se fixer un objectif et de l’atteindre, qui sait, un jour se sera peut-être à votre tour de monter dans le ring pour combattre !

Mise en forme par la boxe (17 ans et plus) GROUPE 1 - SESSION PRINTEMPS 2025 ‐ $175.00

• Accessible aux hommes et aux femmes de tous les degrés de condition physique, la mise en forme par la boxe gagne en popularité d’année en année.
• Ce volet vise à vous faire profiter de tous les bénéfices de l’entrainement très exigeant du boxeur sans toutefois subir les désagréments de recevoir des coups.
• Les séances sont en groupe, dirigées du début à la fin par un ou plusieurs entraineurs qualifiés et couvrent toutes les facettes de l’entrainement d’un boxeur.
• D’une durée de 90 minutes, les entrainements sont dynamiques et adaptés, ainsi chacun peut travailler à son rythme.
• La diversité des séances ainsi que l’ambiance amicale et respectueuse qui y règne sont ce que les gens apprécient le plus de notre volet récréatif.

Mise en forme par la boxe (17 ans et plus) GROUPE 2 - SESSION PRINTEMPS 2025 ‐ $175.00

• Accessible aux hommes et aux femmes de tous les degrés de condition physique, la mise en forme par la boxe gagne en popularité d’année en année.
• Ce volet vise à vous faire profiter de tous les bénéfices de l’entrainement très exigeant du boxeur sans toutefois subir les désagréments de recevoir des coups.
• Les séances sont en groupe, dirigées du début à la fin par un ou plusieurs entraineurs qualifiés et couvrent toutes les facettes de l’entrainement d’un boxeur.
• D’une durée de 90 minutes, les entrainements sont dynamiques et adaptés, ainsi chacun peut travailler à son rythme.
• La diversité des séances ainsi que l’ambiance amicale et respectueuse qui y règne sont ce que les gens apprécient le plus de notre volet récréatif.